健康冬の朝 静寂な時間
冬の朝一人で走る静寂な時間は、心と体を整えるには必要です。
2024-01
健康
料理部活のためのおにぎり
子どもが部活で遠出するときには軽食の準備が必要です。弁当であれば妻が作りますが、軽食は私が担当。カロリーメイトやウィダーインゼリーをもっていくときもあります。それでもやはり物足りない。 そんなときいつも追加で注文がきます。 memo小さなお...
健康小児科に付き添う
小児科の予約は昔より便利ですが、タイミングがとても重要です。
料理ラザニアをつくる
自宅で作るラザニアは市販の製品を使いながら短い時間で作っていきます。
余暇庭を芝生の遊び場へ
自力で芝生の種をまくことが遊びになります。
家事短時間できっちり洗濯
全自動洗濯機を”ちゃんと”使えるまで気を付けることをメモしました。
教育勉強のロードマップをひく
１日の課題を書き出すことで、勉強が始めやすくなります。
余暇漫画で経験を共有する
様々な漫画を通して子供と感動を共有します。
健康朝一番の風呂掃除
平日週末こだわりを持って風呂洗いをし、毎日気持ちよく風呂に入ります。
余暇子ども部屋をつくる
家の修理は自分で経験を積んでいくと生活が楽しくなります。